10 eventos de resistencia agotadores
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- Maricarmen Cervántez
Después de competir recientemente en un evento de resistencia, me he motivado para buscar en línea otros eventos similares y me sorprendió lo que encontré. La siguiente lista no está en ningún orden en particular (por lo que no se queja, por favor!) porque varían en distancia, evento y ubicación y es muy difícil de comparar. La lista a continuación tiene algunos de los famosos, por lo que invito a cualquier otra persona a producir una lista de los eventos menos conocidos, más extremos o los que me he perdido inocentemente. Disfruta con asombro!
10 Maratón des sebles
El Marathon des Sebles (MDS) (Maratón de las Sands) es un ultramaratón de seis días, 254 km (156 millas), que es equivalente a seis maratones regulares. La etapa única más larga (2009) es de 91 km (55 millas) de largo. Esta carrera de varios días se celebra todos los años en el desierto del sur de marroquí. Se considera la carrera de pies más dura de la tierra. El primer evento del maratón comenzó en 1986.
9 Carrera por América
Raam es la respuesta estadounidense al Tour de Francia de Europa, pero las razas difieren. Los cursos de ambas razas han variado sobre su historia. Sin embargo, en la carrera por América, la dirección siempre ha sido desde la costa oeste hasta la costa este de los Estados Unidos, aproximadamente 3.000 millas (4800 km) en aproximadamente una semana, lo que lo convierte en un evento transcontinental. Un curso típico podría ser desde Oceanside, California, hasta Atlantic City, Nueva Jersey. En contraste, el Tour de Francia es de aproximadamente 2,300 millas y toma aproximadamente 3 semanas porque cubre distancias más cortas cada día.
A diferencia de la mayoría de las carreras de bicicletas de varios días, como el Tour de Francia, Raam no tiene etapas. No hay distancia especificada para viajar cada día. Hasta hace poco, no había períodos de descanso designados para alimentos y sueño (el sueño era opcional). El reloj funciona continuamente de principio a fin como en una contrarreloj. El tiempo final final de finalización incluye períodos de descanso. El ganador es él o ella que puede montar más rápido y al mismo tiempo hacer menos paradas más cortas. El ganador generalmente termina en ocho a nueve días, después de viajar aproximadamente 22 horas por día a través del variado terreno de los Estados Unidos. La reciente incorporación de la división del equipo ha permitido los tiempos de finalización en el ámbito de seis a siete días. Cada corredor tiene un equipo de apoyo que sigue en los vehículos para proporcionar alimentos, agua, reparaciones mecánicas y ayuda médica. Durante la noche, se requiere un vehículo con luces intermitentes para seguir al conductor para garantizar la seguridad.
Tener que montar continuamente durante días con poco o ningún sueño pone este evento en la categoría de Ultramarathon. La producción física continua ejerce una tensión considerable en los competidores, así como sus equipos de apoyo. Hasta el 50% de los participantes en solitario caen debido al agotamiento o por razones médicas. Además, la carrera se lleva a cabo en carreteras abiertas, obligando a los participantes a lidiar con condiciones de tráfico a veces peligrosas.
El ultra-trail du Mont-Blanc (también conocido como UTMB) es un ultramaratón de montaña. Se lleva a cabo una vez al año en los Alpes, en Francia, Italia y Suiza. La distancia es de aproximadamente 166 km, con una ganancia de elevación total de alrededor de 9,400 m. La carrera se ejecuta en una pierna. Algunos creen que es la carrera de pies más difícil de Europa. Mientras que los mejores remolques completan el bucle en un poco más de 20 horas, la mayoría de los corredores tardan de 30 a 45 horas en llegar a la línea de meta. A partir de 2006, también se ha organizado una segunda carrera Courmayeur - Champex - Chamonix (medio circuito), y se agregó una tercera carrera en 2009: "Sur les traza des ducs de savoie". Hoy, las razas consisten en lo siguiente; UTMB: Ultra -Trail du Tour du Mont -Blanc (166 km +9,400 m) CCC: Courmayeur - Champex - Chamonix (98 km +5,600 m) TDs: Sur Les traza des Ducs de Savoie (105 km +6,700 m) PTL: La Petite Trotte à Léon (250 km +18,000 m)
7 Raza del círculo ártico
Los competidores deben estar en condiciones físicas máximas para asumir este desafío agotador. Los 160 km (99.5 millas) La ruta de esquí de la carrera clásica del círculo ártico pasa por hermosos paisajes árticos, 65 km (40 millas) al norte del círculo polar. También está el ACR 100, una carrera más corta de 100 km (62 millas) que cubre terreno similar. La carrera principal en sí toma solo tres días, con el resto del tiempo entregada a la preparación vital, un servicio de la Iglesia Groenlandia (es una tradición groenlandia comenzar los principales eventos con uno) y una fiesta de gala.
El 12 de diciembre de 2010, el sexto maratón de hielo antártico tendrá lugar a 80 grados al sur, a solo unos cientos de millas del Polo Sur al pie de las montañas de Ellsworth. Esta carrera presenta un desafío antártico verdaderamente formidable y genuino con condiciones de forma inferior a los pies que comprenden nieve y hielo en todo momento, una temperatura promedio de enfriamiento del viento de -20 ° C y la posibilidad de vientos katabáticos fuertes para lidiar con. Además, el evento tiene lugar a una altitud de 3.000 pies.
5 Maratón del polo norte
Al competir en el maratón más genial del mundo, el maratón del Polo Norte, te convertirás en uno de los pocos verdaderamente seleccionados para competir en la cima del mundo, en el Polo Norte Geográfico. Y te sentirás en la cima del mundo cuando logres superar las temperaturas extremas sub-cero para terminar 26.2 millas en una de las partes más remotas del planeta. Pero primero debes preguntarte si tienes el nervio y el viaje para viajar al Polo Norte y correr en tallas de hielo ártico, con 6 a 12 pies que te separan de 12,000 pies del Océano Ártico? ¿Puedes manejar el frío extremo?? ¿Estás en forma lo suficiente?? ¿Quieres empujarte al borde?? Si la respuesta es sí, entonces estás listo para el maratón del Polo Norte. Únase al director de carrera Richard Donovan, el primer maratonista en los polos norte y sur, en un viaje de su vida. Recuerde, este maratón no se ejecuta en tierra: se ejecuta 'en' agua, agua congelada, en el Océano Ártico alto.
La antártica de 100k Ultra Race tendrá lugar el 15 de diciembre. Sin lugar a dudas, "el mundo más frío del mundo", este desafío ultra maratón está reservado solo para los atletas de resistencia más duros. El 100k (62.1 millas) La distancia parecerá interminable, corre bajo un sol que nunca se pone en el contexto de colinas, montañas y grandes extensiones de hielo. Esta carrera presenta la única oportunidad para completar un evento de 100k en el continente congelado y crea la perspectiva de un club de 100k siete continentes para los atletas ultra globales.
3 Namibian 24H Ultra Marathon
El ultra maratón de 24H 24H es un ultramaratón de 24 horas que lleva a los participantes a través de uno de los desiertos más antiguos de la tierra, el desierto de Namib. La carrera es de 126 km, una distancia equivalente a tres maratones, una raza autónoma donde los participantes deben llevar su propio equipo (comida, ropa, agua, GPS, mapas, etc., ver lista de kits). Participantes en la extenuación de la carrera de la carrera de pies 126 km, una distancia equivalente a tres maratones, en 24 horas. Durante el día, el calor en el desierto puede alcanzar más de 45 grados Celsius, y por la noche la temperatura puede caer tan baja como 0 grados Celsius. La carrera fue inaugurada en abril de 2008 y será un evento anual.
El Ultramarathon Badwater se describe a sí mismo como "la carrera de pies más dura del mundo". Es un curso de 135 millas (215 km) que comienza en 282 pies (85 m) por debajo del nivel del mar en la cuenca de Badwater, en el valle de la muerte de California, y que termina a una altura de 8360 pies (2548 m) en Whitney Portal, el comienzo del comienzo Monte Whitney. Se lleva a cabo anualmente a mediados de julio, cuando las condiciones climáticas son más extremas y las temperaturas de más de 120 ° F (49 ° C), incluso a la sombra, no son infrecuentes. En consecuencia, muy pocas personas, incluso entre los ultramaratonistas, son capaces de terminar esta agotadora carrera.
1 Espartatlón
La carrera comienza a las 7:00 a.m., generalmente el último viernes de cada septiembre, al pie de la Acrópolis. Sale de Atenas hacia la costa y corre a lo largo de la costa hacia Corinto a través de Elefsis, Megara y Kineta. La ruta llega al Canal Corinto a los 78.5 kilómetros y los corredores alcanzaron el primero de los seis puntos de control principales a 81 kilómetros.
Después de Corinto, la carrera se dirige hacia el antiguo Corinto, Nemea, Lyrkia y a 159 kilómetros, llega a la cima del Monte Parthenio. Desde allí, continúa hacia el sur hacia Nestani y Tegea, antes de llegar a la carretera principal de Sparta justo antes de la marca de 200 kilómetros. Los corredores deben pasar por 75 puntos de control en el camino y cada punto de control tiene un tiempo de corte. Los corredores fuera del corte pueden retirarse de la carrera, aunque la tardanza en la primera mitad de la carrera generalmente se tolera. Esta tolerancia comienza a desvanecerse después del atardecer y en el último tercio de la carrera, los organizadores pueden sacar a los corredores que están fuera del límite de tiempo o que muestran fatiga extrema.
Para correr en esta carrera, un individuo debe cumplir al menos uno de los siguientes requisitos:
1. El individuo ha terminado una carrera de al menos 100 km en menos de 10 horas, 30 minutos.
2. El individuo ha competido en un evento de más de 200 kilómetros y ha completado la carrera.
3. El individuo ya ha competido en Spartathlon y ha llegado al punto de control "Nestani" (172 km) en menos de 24 horas, 30 minutos.
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